منتديات واحة عبد الحميد

مرحباً بكم جميعاً في واحة عبد الحميد
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hamid
المدير العام صاحب الموقع
المدير العام صاحب الموقع


عدد المساهمات : 3428
نقاط : 11055
السٌّمعَة : 3753
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 55
الموقع : ksar el kebir maroc

مُساهمةموضوع: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الإثنين نوفمبر 01, 2010 2:08 pm

رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى
نشر في أكتوبر 27, 2010 بواسطة


ما هي هزة الجماع؟ هزة أو رعشة الجماع orgasm عند الأنثى تترافق بتقلصات (لا تشعر بها المرأة دائما) في العضلات التي تبطن جدار الثلث الخارجي من المهبل.

ويحدث عادة في كلا الجنسين توتر عضلي شامل وتقلص في العجان ودفع لا إرادي في منطقة الحوض بمعدل مرة كل أقل من ثانية تقريبا.

يتبع رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الانصراف ، وهو الشعور العام بالارتخاء العضلي والسعادة.
ما المقصود بتثبيط رعشة الجماع؟
تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى هو عبارة عن حدوث تأخر أو انعدام مستمر أو متكرر لهزة الجماع بعد مرحلة إثارة طبيعية سليمة خلال العملية الجنسية والتي يمكن اعتبارها (العملية الجنسية) كافية من ناحية التركيز والشدة والمدة .

وعادة تعاني المرأة من تثبط كل من: الاستثارة الجنسية وهزة الجماع
ويكون هذا التثبط:
أوليا (حالة مرضية أساسية بدون أسباب خارجية) أو ثانويا (بسبب اضطراب آخر) أو ظرفيا (بسبب مكان أو زمان أو ظرف محدد) .

يقدر أن 10% من النساء لا يصلن إلى هزة الجماع مهما كان مصدر التنبيه أو ظروفه .

ولكن معظم النساء تصلن إلى هزة الجماع بواسطة تنبيه (استثارة) البظر ، إلا أن أكثر من 50% منهن يكن عاجزات عن الحصول بشكل منتظم على هزة الجماع أثناء الجماع .

وفي حالة استجابة المرأة للتنبيه البظري من دون جماع ولكنها لا تصل إلى الهزة عن طريق الجماع يصبح من الواجب إخضاعها لتقييم جنسي شامل بهدف معرفة إن كان ذلك بسبب اختلاف في الاستجابة أو بسبب مرض نفسي ما .

ما هي الأسباب؟
يكاد يكون الجهل بأجزاء الأعضاء التناسلية ووظائفها وبالذات البظر من الأسباب الشائعة بالإضافة إلى الجهل بكيفية وطرق الإثارة الفعالة (من قبل الزوجين) .

أسباب نفسية: تعتبر العوامل النفسية السبب الرئيسي لذلك .

مثل :
التنافر بين الزوجين .

وهذا يقدر بـ 80% من الأسباب النفسية الاكتئاب والقلق الظروف الحياتية الصعبة (وهذا يشمل الإرهاق والتعب كسبب جسدي) الربط بين الجنس والنشوة وبين الإثم والخطيئة .

في هذه الحالات قد تستمر الحالة مدى الحياة
أسباب عضوية مرضية مثل :
انتباذ بطانة الرحم endometriosis ، التهاب المثانة أو المهبل قصور الغدة الدرقية والسكري (هذه الأسباب تكون أكثر في الاضطرابات الجنسية لدى الذكور) اضطرابات الجهاز العصبي الطرفية أو المركزية (مثل التصلب المتعدد multiple sclerosis)
الاضطرابات العضلية
بعض الأدوية (مثل أقراص منع الحمل ، الأدوية الخافضة لضغط الدم والمهدئات ومضادات الاكتئاب) العمليات الجراحية الاستئصالية (مثل استئصال الرحم أو الثدي – ويكون ذلك فقط بسبب إحساس المرأة بقصور ذاتي)
إذا كان الجماع ينتهي دائما قبل وصول الزوجة إلى هزة الجماع مثلا بسبب عدم كفاية المداعبة ، الجهل بتشريح البظر والمهبل وعدم المبالاة بوظائفهما ، أو بسبب القذف المبكر ، عندها قد تؤدي الخيبة الناتجة عن ذلك إلى الاستياء والامتعاض وإلى خلل وظيفي .

وبالنسبة للنساء اللواتي لا يجدن صعوبة في الوصول إلى احتقان وعائي في الأعضاء التناسلية قد يكون السبب الخوف من فقدان السيطرة على النفس بالذات أثناء الجماع ، والذي قد يكون ناجما عن الشعور بالذنب بعد تجربة سارة (النشوة) أو الخوف من الاعتماد والتبعية على الشريك .
كيف تتم المعالجة؟
أولا يجب معالجة الأسباب العضوية إن وجدت .

عندما تكون الأسباب الرئيسية نفسية ، فيجب العمل على إزالة هذه الأسباب الثانوية .

وعادة يتم ذلك من خلال إرشادات الطبيب للزوجين .

وبصفة عامة تستفيد جميع النساء من تمارين ماسترز وجونسون masters and johnson مهما كان مستوى التثبيط لديهن .

وهي تعتمد على 3 مراحل من تمارين التركيز الحسي التي يجب أن يشترك الزوجين بها ، وتتألف من :
نشوة غير تناسلية متدرجة (لا تشمل أعضاء الجهاز التناسلي) نشوة تناسلية (تشمل أعضاء الجهاز التناسلي)
الجماع الغير ملح أو الآمر
بالنسبة للنساء اللواتي اعتدن على الوصول للهزة بواسطة استثارة البظر وليس من خلال الجماع تكون الاستجابة لديهن أقل بواسطة طريقة المعالجة هذه .

وربما يستفدن من المعالجة النفسية .
ويجدر التويه إلى أن معرفة المرأة (والرجل أيضا) بأجزاء أعضائها التناسلية ووظائفها بالإضافة إلى معرفة طرق الإثارة الفعالة يعتبر ضروري .

وهذا يشمل فهم أفضل الطرق لاستثارة البظر وتعزيز الأحاسيس المهبلية .

وتستفيد النساء اللواتي يجدن صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع بالتركيز على البظر أكثر ومحاولة استثارته مدة أطول سواء بطريقة يدوية أم بواسطة اللعق (بواسطة الزوج) .

فبالنسبة للمرأة التي تعاني من تثبط هزة الجماع وتحتاج لاستثارة البظر تحتاج إلى مدة طويلة من تلك الاستثارة تصل إلى 30 – 45 دقيقة من الاستثارة المباشرة للبظر باستخدام الطرق السابقة الذكر أو / و عن طريق استثارة البظر أثناء الجماع باختيار أوضاع تساعد على احتكاك العضو الذكري أو جسم الرجل بالبظر ويتم ذلك بواسطة الجماع في وضع يمكن تسميته طريقة استثارة البظر coital alignment technique بمساعدة الرجل (وجه لوجة والرجل أعلى – ليس سهلا ويحتاج إلى تعود) أو المرأة (وضع الفارس – وجه لوجه والمرأة أعلى وبالتالي هي تتحكم في احتكاك البظر أيضا وهذا أسهل) .
في بعض الحالات التي تحتاج إلى مدة طويلة من استثارة البظر فربما تنجح طريقة تدعى (السيدات أولا) والتي تعتمد على حقيقة أن بإمكان النساء الوصول لعدة هزات جماع بوجود فاصل زمني قصير بين كل هزة .

في هذه الطريقة تصل الزوجة أولا للرعشة عن طريق استثارة البظر سواء بطريقة يدوية أم بواسطة اللعق ويتبع ذلك الإيلاج والجماع المهبلي .

من الممكن في هذه الحالة أن تصل الزوجة إلى رعشة أخرى أثناء الإيلاج لأن البظر يكون منتصبا وحساسا بشكل أكبر بعد الرعشة الأولى .

ربما لا تحدث الرعشة الثانية ولكن في هذه الحالة يصل الطرفان للرعشة ولكن (السيدات أولا)
بالإمكان تعزيز الأحاسيس المهبلية عن طريق تقوية التحكم الإرادي بالعضلة العانية العصعصية pubococcygeus التي تحتوي على نهايات عصبية تسبب أحاسيس سارة في الثلث الخارجي للمهبل (هذه العضلة أيضا تتحكم في جريان البول وتقويتها تساعد على تحسين أو منع سلس البول عند النساء والرجال) .

تمارين كيجل kegel تفيد في تطوير التحكم في هذه العضلة .

وتتم هذه التمارين بالتحكم في تقلص العضلة 10 إلى 15 مرة تباعا ، يكرر ذلك 3 مرات يوميا .

بعد شهرين إلى ثلاثة شهور تتحسن القوة العضلية المحيطة بالمهبل وإحساس المرأة بالتحكم بها.
بالنسبة للنساء المصابات بتثبط مزمن ودائم في الوصول للهزة سواء كان ذلك مصحوبا أو خاليا من تثبط الرغبة الجنسية أو الاستثارة فيجب عليهن استشارة طبيب أمراض نفسية
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hamid-2010.keuf.net
ليلى



عدد المساهمات : 96
نقاط : 118
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 16/10/2010
العمر : 31
الموقع : العرائش المغرب

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الخميس نوفمبر 11, 2010 3:49 pm

على حسب ما قرأت .. أعتقد الحل في ( المداعبات ثم المداعبات ثم المداعبات )

يمكن فتره المداعبه بينك وبينك زوجك ما تكون طويله او كافيه لانك توصلين للرعشه وهالشي طبيعي جداً

تختلف حاجة المرأه للمداعبه من انثى لاخرى يمكن انتي تحتاجين ساعه مداعبه وغيرك ما تحتاج الا ربع ساعه ..

حاولي تفهمين زوجك هالشي لانه هالشي يعتمد عليه وعلى تعامله معاك بالفراش

الله يوفقك يارب

Question
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manzah
manzah : وسام الدوق الرفيع
manzah : وسام الدوق الرفيع


عدد المساهمات : 1227
نقاط : 1690
السٌّمعَة : 243
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
العمر : 45
الموقع : الرباط المغرب

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الجمعة ديسمبر 03, 2010 3:48 pm

kae Documents and Settin kae


يرجع ذلك الى عدة اسباب منها (اذا أعتبارنا عدم وجود أمراض أو عجز جنسى لكل من الزوجين أو مشاكل أجتماعية بين الزوجين)
عدم دراية أو عدم أهتمام الزوج – عدم اعطاء الزوجة رعشة صغرى على الأقل قبل الأيلاج

هذا الموضوع موجة الى الزوجات حيث ان المنتدى مهتم بتثقيف الرجال و ارى من حق النساء تثقيفهن فى هذا المجال لتأخذ حقها من زوجها وهى الرعشة الجنسية
أختى المرأة لكى تصلى الى الرعشة و الهيام الجنسى لا بد ان يتم
1-مداعبة مناطق معينة فى جسمك
وهى الشفاة – الثدى – الحلمات وهى مجرد أعضاء تحفز الجسم بالكامل و تثيره أستعداد للشعور بالنشوة
2- الشعور على الأقل برعشة صغرى واحدة قبل الأيلاج
عن طريق مداعبة وأثارة البظر أو G Spot
3- الأيلاج وأحتكاك العضو بالمهبل من الداخل فأذا كنت مهيئة نفسيا للجماع وتم تنفيذ الخطوتين السابقتين قد تحتاجى الى 3 دقائق على الأقل للوصول الى الرعشة المنشودة

واليكى أختى وضعية خاصة تكونين انت فيها المتحكمة فى الجماع
بعض الناس يسمون هذة الوضعية بوضعية الفارسة و انا أكره هذا الأسم لان الرجل ليس بجواد أو فرس تمطتية المرأة.......وليكن

الوضعية هى
الشكل الأول:
ان يكون الزوج متمدد على ظهره و الزوجة جالسة على القضيب مع ثنى الركبة منتصبة الظهر حتى يرى الزوج ويتمتع بتعابير الوجه و يمكنة مداعبة الصدر
الشكل الثانى
نفس الشكل الأول ولكنك منحنية علية بحيث تلامسين صدرك على صدرة وهذا أفضل لك لآن أحتكاك الثدى سيقوى الرعشة

سوف تتحركين الى الأمام والى الخلف بأستخدام أفخادك لذا يمكن دهان منطقة الحوض و الأفخاد من الداخل بأى كريم أو دهان يسهل من عملية الحركة و يقلل من الحتكاك ويمكن دهان السطح العلوى من أفخاد الزوج
هذا فقط لتسهيل الحركة وليس بضرورى ان لم ترغبى فى ذلك

فى بادىء الأمر أدخلى جزء من عضو الزوج لكى يدلك G Spot أبدائى بالتحرك جلوسا و نهوضا (او لأمام وللخلف) بحركة بطييئة حتى تشعرى بأثارة G Spot) G Spot على بعد حوالى 5 سم من فتحة المهبل)ثم أدخلى العضو بالكامل الى أقصى حد تستطعين دون أى حركة لمدة بسيطة حتى يتهيء جدار المهبل الى الجماع ثم ابدئى بالتحرك وجربى سرعات مختلفة بطيئة أو سريعة و ايضا أعماق مختلفة من ايلاج العضو واختارى ما يناسبك و الأكثر لذة لك وايضا اسمحى بأحتكاك البظر فوق قاعدة قضيبه اثناءالحركة (مهم جدا)

أستمرى حتى تشعرى بالذة الجماع (الذة غير الرعشة النهائية) ثم توقفى وأخرجى الفضيب او على الأقل نصفة لتلتقطى أنفاسك ولتعطى فرصة لجدار المهبل بالراحه وايضا تعطى زوجك فرصة فى التحكم فى نفسة لتأخير القذف و ابدئى بالتقبيل والأحضان ثم عودى من جديد بهذة الطريقة ستتجد الذة كل مرة وستطول مدة الجماع

رعشة الجماع
يمكن أن توصف بأنها تجمع الأحاسيس كلها في منطقة واحدة من الجسم أو تشنّجات الجسم باكامل أو تشنّجات منطقة الحوض مع التنفس السريع وازدياد ضربات القلب مع صراخ أو انين
و تجدين نفسك غير قادره على التحرّك أو التنفّس أو الكلام أثناء رعشه الجماع.

هذا الوضع سيسمح لك بالتغلب على مشكلة بدانة الزوج ومشكلة سرعة القذف لدية

أسف وأعتذز بشدة عن الوصف و الشرح الجرىء
ولكن راجعت الموضوع أكثر من مرة لتهذيب الألفظ فلم أصل الى أحسن مما كتب

والله الموفق

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Latifa
Latifa : نايبة المدير
Latifa : نايبة المدير


عدد المساهمات : 1277
نقاط : 1755
السٌّمعَة : 285
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
العمر : 35
الموقع : فاس المغرب

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الأحد مايو 08, 2011 4:54 am

• احزان والم فهد ...... حياه ممله لاطعم لها .... قلب ينزف من كثر جروحه
• مدونتي الخاصه .. عالم من المشاعر والاحاسيس
• تكفى ياروحي .. لك بمد اليد ودي نتصافح ودى ننسى مامضى ودي نتسامح




ccc


ccc
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
khalidb



عدد المساهمات : 234
نقاط : 269
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 03/09/2011
العمر : 46
الموقع : جمهورية مصر العربية

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الإثنين سبتمبر 05, 2011 7:22 am

يااااااحبي لك يااحساسي بالحب....والله انك ماانتي فاهمه شي!!
انا فهمت لك مرررررره لانك ذكرتيني بأول مكالماتي لزوجي لما كنت ارتعش ونفسي يزيد ويتقطع.....ههههههه ’’’’هذي ياحبيبتي رعشة الرهبه والخوف لانك اول مره تكلمين رجال وزياده عليه زوجك وحبيبك...فطبيعي هذا الشي ...ممكن يكون لاكثر البنات في اول مكالماتهم العاطفيه..مع خطابهم او ازواجهم....
وهذا الاحساس بعييييييييييد كل البعد عن الرعشه اللي سألتي عنها
لان الرعشه اللي محيرتك وتتوقعين انها هي لاتحدث الا مع الالتقاء واللمس...وهي احساس ثاااااني
باذن الله بتعيشينها بعدين لما تتزوجين وتتذكرين سؤالك هذا وبتضحكين على نفسك...هههههههه..ياعمري انت..
بس احلى شي ذكرتيني احلى ايامي ومكالماتي زمااااااااان...
الله يسعدك ياحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alharrak
alharrak وسام أجمل الردود
alharrak وسام أجمل الردود


عدد المساهمات : 1139
نقاط : 1403
السٌّمعَة : 148
تاريخ التسجيل : 28/05/2010
العمر : 30
الموقع : ksar el kebir maroc

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الإثنين سبتمبر 05, 2011 7:29 am


تحصل عاااااادي ... و في اعتقد بعض الحالات الطبية النادرة تحصل للمرأة طول الوقت دون لمس .. فاكيد انها تحصل بالكلام او المداعبة و في حريم يوصلن النشوة بالمداعبة دون المباشرة..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fouadleharrak.skyblog.com
fil



عدد المساهمات : 50
نقاط : 61
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/06/2011
العمر : 63
الموقع : جمهورية مصر العربية

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الإثنين سبتمبر 05, 2011 7:38 am

مستحييييييييييييل

لايصل كلا الجنسين للرعشة إلا بلمس الأعضاء بمعنى المرأة تلمس بعضوها مثلاً وكذلك الرجل

ولكن رعشة بمجرد الكلام فهذا مستحيل ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manarr



عدد المساهمات : 226
نقاط : 243
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 09/09/2011
العمر : 44
الموقع : طنجة شمال المغرب

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الأحد سبتمبر 18, 2011 3:45 pm

اقتباس :
موضوع رائع عزيزي
بارك الله فيكِ وجعله في ميزان حسناتكِ
في انتظار جديدكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
روزاليس
روزاليس : وسام العضو المحبوب
روزاليس : وسام العضو المحبوب


عدد المساهمات : 1163
نقاط : 1386
السٌّمعَة : 147
تاريخ التسجيل : 07/08/2010
العمر : 44
الموقع : الدولة الفلسطينية

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الخميس سبتمبر 22, 2011 3:04 pm


موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ibn Khaldun



عدد المساهمات : 232
نقاط : 255
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 06/10/2010
العمر : 48
الموقع : ( Granada ( Spain

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الأحد سبتمبر 25, 2011 3:02 pm

بسم الله..

مشكور اخى شكر جزيل الله يكتب لك الاجر ويجزاك الجنه والبنت الصالحة حسنة الخلق والخلق...

والله الموضوع مفيد جداا... وواضح انك بذلتي مجهود في عمله...

مشكور مرة ثانيه..وما ننحرم من المواضيع المفيدة غضو و عضوات المميزين أمثالكم ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alharrak
alharrak وسام أجمل الردود
alharrak وسام أجمل الردود


عدد المساهمات : 1139
نقاط : 1403
السٌّمعَة : 148
تاريخ التسجيل : 28/05/2010
العمر : 30
الموقع : ksar el kebir maroc

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الإثنين أكتوبر 03, 2011 2:12 am

من


القلب


شكرا



جعله الله فى موازين حسناتك


اخوك


alharrak

تحياتى


gho
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fouadleharrak.skyblog.com
يوسف
يوسف : الوسام الذهبى
يوسف : الوسام الذهبى


عدد المساهمات : 1107
نقاط : 1287
السٌّمعَة : 116
تاريخ التسجيل : 03/09/2010
العمر : 44
الموقع : جمهورية مصر العربية

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الخميس ديسمبر 15, 2011 2:33 am

اقتباس :
بصراحة موضوع مميز وممتاز بصراحة معلومات جديدة ومفيدة.. بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
wwtacy



عدد المساهمات : 172
نقاط : 176
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 05/12/2011
العمر : 17
الموقع : ksar el kebir maroc

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   السبت ديسمبر 17, 2011 12:20 pm

بارك الله فيكِ وزادكِ من تقواه ورضاه وسدد خطاكِ للحق المبين والله لو علمت المرأة قدرها ومكانتها التى جعلها لها الاسلام لصرخت بأعلى صوتها وقالت أريد حقى وأريد أن أتمسك بالاسلام .
اللهم اهدِ نسائنا جميعا لما تحب وترضى
وجزاكِ الله خيرا على الدعاء وتقبل الله منا ومنكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hard_mix
hard_mix الوسام الابداع نضرا لجهودها المتميزه
hard_mix الوسام الابداع نضرا لجهودها المتميزه


عدد المساهمات : 1234
نقاط : 1404
السٌّمعَة : 128
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
العمر : 22
الموقع : ksar el kebir maroc

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الخميس نوفمبر 08, 2012 11:53 am

مشاء الله ... بارك الله فيك .... طرح رائع ومميز

لا حرمنا الله من مواضيعك القيمة

دمت بكل الود

تقبل مروري

في حفظ الله ورعايتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mariam
mariam المشرفة المميزة
mariam  المشرفة المميزة


عدد المساهمات : 1405
نقاط : 1496
السٌّمعَة : 77
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
العمر : 27
الموقع : أكادير المغرب

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الإثنين فبراير 18, 2013 1:30 pm

ًَيََعِطَيَِكْـ الِفُْ عَِآفُيَهَْ عَِلِىْ هََذٌآ الِطََرٌحًْ ..

لِِ قَّلِبّكْـ ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manzah
manzah : وسام الدوق الرفيع
manzah : وسام الدوق الرفيع


عدد المساهمات : 1227
نقاط : 1690
السٌّمعَة : 243
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
العمر : 45
الموقع : الرباط المغرب

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الأحد سبتمبر 08, 2013 4:11 am

ما هي المشاكل التي تمنعك من بلوغ هزة الجماع؟
2013-02-17 11:17:34


ngma ngma gho gho ngma ngma 



العديد من النساء لا يعرفن ما هي لذة هزة الجماع أو بلوغ الذروة. في الحقيقة أظهرت الدراسات بأن 75 بالمائة من النساء لا يصلن هزة جماع بالاتصال الجنسي وحده (بمعنى آخر: بدون مداعبة أو تحفيز) و10 إلى 15 بالمائة غير قادرات أصلا على بلوغ هزة الجماع. إذا كنت غير قادرة على الشعور باللذة الجنسية فيجب أن تنتبهي لهذه المشاكل الأربعة.
الرغبة في السيطرة:
الحصول على تجربة جنسية مرضية كليا يعني التخلي التام عن السيطرة. إذا كنت من الأشخاص الذي يشعرون بالرغبة في السيطرة على أنفسهم وعواطفهم وأي شيء أخر في حياتهم فمن المحتمل أن يكون بلوغ هزة جماع أمر صعبا جدا عليك لأنك غير قادرة على التخلي عن السيطرة لفترة طويلة بما فيه الكفاية للوصول إلى خط النهاية. إذا كنت كذلك حاولي التنفس بعمق والاسترخاء أكثر والمشاركة في السيطرة مع زوجك.
لا يمكنكِ الاسترخاء:
أحيانا وقبل الجماع نشعر بالتوتر الشديد سواء من إجهاد العمل الجلوس في المكتب طوال النهار الخ لدرجة أننا لا ندرك كم عضلاتنا مشدودة. الشعور بالتوتر يجعل الاسترخاء بما فيه الكفاية لبلوغ هزة الجماع صعبا جدا. إذا كنت كذلك اطلبي من شريكك أن يدلكك كجزء من المداعبة. هذا سيعطيك وقت للدخول في المزاج الصحيح للجنس ويخفف من شد العضلات المتعبة.
الإحساس بالخجل:
إذا كنت خجولة بطبعك فأن طبيعتك هي التي ستجعل الألفة الجنسية تعيق قدرتك على التمتع بالتجربة كليا. بدلا من التركيز على الأشياء التي قد تجعلك تبدين عصبية أو خجولة فكري في حقيقة أن الجميع يقومون بذلك ولسبب جيد: الجنس مفيد لصحتك وهو غريزة طبيعية جدا.
تكرهين شكل جسمك:
إذا كان الشيء الوحيد الذي تركزين عليه في غرفة النوم هو حجم أفخاذك أو حقيقة أنك لم تخسري وزن الحمل بعد فأن فرص بلوغك هزة الجماع ضئيلة جدا. أحبي جسمك تعلمي كيف تظهري أفضل ما لديك سواء باختيار ملابس النوم المناسبة أو الألوان. ارتداء كيس نوم لن يفيدك لأنه سيحرمك من لذة النشوة الجنسية التي تتمحور حولها علاقتك السعيدة بزوجك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hamid
المدير العام صاحب الموقع
المدير العام صاحب الموقع


عدد المساهمات : 3428
نقاط : 11055
السٌّمعَة : 3753
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 55
الموقع : ksar el kebir maroc

مُساهمةموضوع: رد: رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى   الأربعاء أكتوبر 23, 2013 4:10 am

مناطق تثار منها المرأة
الاربعاء 23  اكتوبـر 2013


ramj ramj 



يعتقد بعض الرجال أن المرأة يصعب إرضاؤها جنسيا، ليس لكثرة متطلباتها، و لكن لصعوبة فهمها و معرفة الطريقة الصحيحة لإمتاعها و إشباعها… لحد أن هناك رجال يعتبرون زوجاتهن باردات، كونهن لا يتجاوبن معهم بالطريقة

المطلوبة، لكن يا عزيزي الرجل عليك أن تعلم أن الخطأ ربما قد يكون نابعا منك، لعدم معرفتك بالطريقة الصحيحة لإثارة امرأتك و جعلها تتمتع لأقصى حد. عليك أن تعلم أن المرأة لها مناطق إثارة تجعلها في عالم آخر، ما عليك

سوى التقرب أكثر منها و التعرف على هذه المناطق. عليك أن تعلم أن أول مناطق الإثارة عند المرأة هما الشفاه،

قبلها بكل الطرق، استخدم اللحس و المص و العض، اعلم انه ليست هناك امرأة في هذا الكون لا تعشق التقبيل. تحب بعض النساء التقبيل و الهمس و اللحس على آذانهن، لا بأس في أن تداعب أذني زوجتك و لا تتردد في ذلك

خصوصا إن رأيت تجاوبا كبيرا من زوجتك. تعشق المرأة تقبيلها في عنقها، بل حتى شعورها بأنفاسك بهذه المنطقة

يجعلها تقشعر، ركز على منطقة العنق و اجعلها تقشعر من الإثارة. داعب قدما زوجتك بلطف و حنان، فالمرأة تشعر

بإثارة كبيرة في منطقة القدم و هي منطقة جد حساسة بالنسبة للمرأة. مما لا شك فيه أن المرأة تستمتع كثيرا بمداعبة نهديها، استمتع بهما و متعها، و لا تنس مداعبة حلماتها. تشعر المرأة بإثارة عالية عند تقبيل و لعق منطقة ما بين الفخذين الخاصة بها، نظرا للحساسية العالية التي تشعر بها في تلك المنطقة بالذات. اعلم عزيزي الرجل أن

كل النهايات العصبية، تنتهي في المنطقة وراء الركبتين لدى على هذه المنطقة و حاول قدر المستطاع تقبيلها و لعقها. لا تنس مداعبة أرداف زوجتك إما بالتقبيل، الدعك الخفيف، أو الشد بقوة، لأنه يجعل زوجتك تشعر بلذة لا

توصف.


http://ahmedsafaga.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hamid-2010.keuf.net
 
رعشة الجماع -هزة الجماع -الجنس الزوجى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات واحة عبد الحميد  :: منتدى الاسرة-
انتقل الى: